“Szlifujemy”

technikę, jako jedną z podstawowych składowych treningu biegowego.

Dobra technika to zrozumienie własnego ciała podczas ruchu biegowego
i zawiadywanie nim tak, żeby wykorzystać w pełni swoje możliwości
i poprawiać czasy.

Jest to jeden z elementów profesjonalnego treningu biegaczy,
nad którymi pracuje się równolegle z siłą, wytrzymałością
i innymi składowymi.

Pamiętaj, że zarówno na poziomie amatorskim jak i wyczynowym
potrzebny jest Ci Trening Techniki Biegania, a to właśnie nasza działka.

Mamy wiedzę, mamy doświadczenie, mamy sukcesy,
ale bez pracy się nie obejdzie.